Vào những ngày hè nóng nực, người lớn vẫn hay sử dụng để làm mát, tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu. Tuy nhiên đối với trẻ em thì sao, liệu trẻ em có dùng được điều hòa hay không? Nếu có thì dùng như thế nào? Đặc biệt, cách dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh mùa đông là gì? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp triệt để những thắc mắc đó.
Điều hòa đối với trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh có nên nằm điều hòa không?
Điều hòa là giải pháp rất hữu dụng trong những ngày oi ả, nóng bức. Trẻ sơ sinh cơ chế điều hòa thân nhiệt vẫn chưa ổn định. Trẻ rất dễ bị nóng, đổ mồ hôi hoặc cũng hay hạ nhiệt đột ngột. Nếu mẹ không biết cách điều chỉnh nhiệt độ bên ngoài sẽ khiến cho trẻ gặp phải những trường hợp sau:
- Thời tiết nóng làm trẻ khó ngủ, quấy khóc
- Trẻ bị rôm sảy, ngứa ngáy, khó chịu
- Nhiệt độ cao khiến cho trẻ đổ mồ hôi nhiều, nếu không được bú mớm thường xuyên rất dễ làm con mất nước, đột quỵ
- Thậm chí có thể dùng điều hòa cho trẻ vào mùa đông để giữ ấm cơ thể.
Nếu sử dụng điều hòa đúng cách sẽ khiến cho trẻ có một giấc ngủ ngon hơn, giúp con khỏe và phát triển nhanh hơn. Chính vì thế đối với câu hỏi có nên cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa? Câu trả lời là các mẹ nên sử dụng với nhiệt độ phù hợp. Ngược lại, nếu dùng điều hòa sai cách, mẹ có thể làm cho hệ hô hấp non nớt của trẻ sơ sinh gặp vấn đề, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Những ảnh hưởng của điều hòa đến trẻ sơ sinh
Vào những ngày thời tiết nóng bức nhờ có điều hòa cha mẹ có thể đặt nhiệt độ phòng ở mức phù hợp giúp con thoải mái và dễ chịu hơn so với sử dụng quạt.
Tuy nhiên điều hòa sẽ làm giảm độ ẩm trong phòng cũng như hạn chế việc lưu thông không khí khiến con dễ bị khô da. Bên cạnh đó, nếu cha mẹ không điều chỉnh nhiệt độ phù hợp trẻ có nguy cơ mắc các bệnh viêm mũi, khô họng. Ngoài ra nếu nhiệt độ trong và ngoài phòng chênh lệch quá lớn, khi cha mẹ đưa bé ra khỏi phòng có thể khiến bé bị thay đổi nhiệt độ đột ngột, không tốt cho sức khỏe
Các chế độ máy lạnh tốt cho trẻ nhỏ
Hiện nay, các dòng máy lạnh được tích hợp nhiều chế độ để người tiêu dùng sử dụng và trong số đó cũng có những tính năng phù hợp cho trẻ, hạn chế trẻ không bị mắc bệnh khi dùng máy lạnh.
- Chế độ gió dễ chịu: Máy lạnh có chế độ này hoàn toàn phù hợp với gia đình có trẻ nhỏ, luồng gió lạnh sẽ không thổi trực tiếp vào người bé mà vẫn giúp bé cảm thấy mát mẻ, thoải mái.
- Chế độ hoạt động êm: Không chỉ mang đến làn không khí dễ chịu mà còn giúp máy vận hành êm ái, phù hợp cho trẻ khi ngủ.
- Chế độ bảo vệ da: Tính năng này của máy lạnh sẽ giúp hạn chế tình trạng trẻ mất nước khi ở phòng máy lạnh lâu, làn da trẻ sẽ không bị khô.
- Chế độ ngủ đêm: Chế độ này sẽ giúp cân bằng nhiệt độ môi trường với nhiệt độ cơ thể trẻ, hạn chế gây bệnh cho trẻ về đường hô hấp. Kết hợp với chế độ hẹn giờ có thể cài đặt thời gian hoạt động của máy lạnh, bạn sẽ giúp trẻ có giấc ngủ sâu mà không sợ trẻ bị nhiễm lạnh vì sử dụng máy lạnh trong thời gian dài.
- Chế độ đuổi muỗi: Với chế độ này thì gia đình trẻ nhỏ hoàn toàn yên tâm khi cho trẻ ngủ vào buổi tối, máy lạnh sẽ phát sóng siêu âm để đuổi muỗi hiệu quả nhưng an toàn với người dùng.
- Chế độ tạo ion lọc không khí: Bắt giữ, vô hiệu hóa hoạt động của vi khuẩn, nấm mốc gây mùi khó chịu, trả lại bầu không gian trong lành, bảo vệ sức khỏe và làn da nhạy cảm của trẻ khỏi những căn bệnh về đường hô hấp và dị ứng da.
Một số lưu ý khi cho trẻ sơ sinh dùng điều hòa
Để phát huy tối đa công dụng của điều hòa đối với trẻ sơ sinh và giảm thiểu các nguy cơ xấu do điều hòa, các bậc phụ huynh cần nắm rõ các lưu ý sử dụng sau:
Điều hoà nên để bao nhiêu độ ?
Nhiệt độ lý tưởng khi để con nằm trong phòng điều hòa vào mùa hè là 26 – 28 độ C: Theo các chuyên gia, đây là nhiệt độ thích hợp nhất đối với trẻ sơ sinh. Có thể ở mức này đối với một người trưởng thành là hơi nóng nhưng phải ưu tiên khi nhà có trẻ nhỏ. Vì nhiệt độ điều hoà mỗi nhà không giống nhau do phụ thuộc thời tiết, không gian, loại máy… Tốt nhất các mẹ nên mua 1 cái nhiệt ẩm kế đo độ ẩm và nhiệt độ phòng để căn chỉnh cho chuẩn. Độ ẩm lý tưởng để vi khuẩn không phát triển là 30-55%.
Quy tắc 3 phút tránh sốc nhiệt
Sự chênh lệch, thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa trong và ngoài phòng điều hòa có thể nhanh chóng “hạ gục” sức đề kháng của trẻ, khiến trẻ dễ bị sốt, cảm cúm, ho. Mẹ nên nhớ mỗi khi muốn cho con từ phòng điều hòa ra ngoài thì hãy mở cửa trước đó 3 phút, cho con đứng chơi gần đó để quen với luồng không khí nóng bên ngoài.
Không cho trẻ nằm điều hòa cả ngày
Bật điều hòa cả ngày sẽ khiến không khí trong phòng bí bách, không tốt cho sức khỏe và hệ hô hấp của trẻ. Mỗi ngày, mẹ phải 2 lần tắt điều hòa, mở hết các cửa, dùng quạt đuổi hết không khí tù đọng ra ngoài, đón ánh nắng vào phòng càng nhiều càng tốt. Trẻ nhỏ ở trong phòng điều hòa quá 4 giờ liên tục sẽ bị khô da, khô họng. Tốt nhất, khoảng 2-3 giờ, mẹ nên cho bé ra ngoài nhiệt độ bình thường một lần.
Không để điều hòa thốc thẳng vào khu vực ngủ của bé
Hệ hô hấp của trẻ nhỏ còn rất nhạy cảm. Nếu quạt gió của điều hòa thổi thẳng vào mặt, vào đầu thì với những bé có cơ địa yếu sẽ rất dễ mắc những bệnh về đường hô hấp như dị ứng đường hô hấp, viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng. Vị trí đặt điều hòa nên ở trên cao. Cánh cửa gió của điều hòa không đặt trực tiếp hướng về phía trẻ nằm, cũng không đặt tốc độ quạt gió quá mạnh. Nên đặt ở tốc độ quạt gió thấp nhất và để ở chế độ quay, tuyệt đối không để ở chế độ chạy thẳng một góc.
Thường xuyên vệ sinh điều hòa
Trước khi sử dụng điều hòa cần vệ sinh lại khoang máy, quạt gió để loại bỏ bụi bẩn, đồng thời cứ định kỳ 4 – 6 tháng nên vệ sinh lại điều hòa. Điều này giúp cho luồng không khí con hít thở luôn sạch sẽ, không bị nhiễm khuẩn ảnh hưởng tới hệ hô hấp của bé.
Cách dùng điều hoà cho trẻ sơ sinh mùa đông
Cho trẻ nằm điều hòa trong thời tiết lạnh phải tuân thủ 3 nguyên tắc sau đây:
- Thứ nhất, chỉ nên mặc quần áo ấm mỏng, nhẹ cho trẻ sơ sinh khi dùng điều hòa vào mùa đông. Vừa tạo cảm giác dễ chịu, lại không làm trẻ quá nóng, tránh ra nhiều mồ hôi.
- Thứ hai, không được sử dụng nước xịt phòng, các chất hóa học tạo mùi thơm cho phòng. Nó sẽ ảnh hưởng đến hệ hô hấp còn yếu của trẻ sơ sinh.
- Thứ ba, không điều khiển hơi nóng của điều hòa phả trực tiếp vào cơ thể của bé. Vì da trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với các tác động của môi trường. Phả hơi lạnh/nóng trực tiếp vào bé sẽ gây ảnh hưởng đến làn da.
Cụ thể:
Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa phù hợp với trẻ sơ sinh
Hãy chú ý đến sự chênh lệch của nhiệt độ bên ngoài với trong nhà khi cài đặt nhiệt độ điều hòa. Sự chênh lệch nhiệt độ bên ngoài với nhiệt độ trong phòng điều hòa hợp lý. Sẽ giúp cho bé ổn định thân nhiệt hơn.
Việc điều chỉnh nhiệt độ điều hòa cho trẻ sơ sinh rất quan trọng. Các bậc phụ huynh nhất định phải chú ý. Trong mùa đông, nên cài đặt nhiệt độ điều hòa dao động từ 27-29 độ C. Đây là nhiệt độ lý tưởng, phù hợp với cơ thể của trẻ sơ sinh nhất.
Nhiều người cứ cho rằng nhiệt độ hiển thị trên điều hòa chính là nhiệt độ thực. Đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Muốn biến chính xác nhiệt độ thực trong phòng, nên trang bị thêm nhiệt kế. Từ đó, bạn sẽ dễ dàng điều chỉnh nhiệt độ điều hòa phù hợp hơn. Tránh để nhiệt độ phòng quá lạnh, bé sẽ bị ốm.
Không mặc quá nhiều áo ấm cho trẻ
Khi sử dụng chức năng sưởi ấm trên điều hòa, bạn không cần quá lo lắng trẻ sẽ bị lạnh. Vì thế, không nên mặc quá nhiều áo ấm. Việc mặc quá nhiều áo ấm khi trẻ dùng điều hòa mùa đông sẽ gây tác dụng ngược. Ủ ấm quá mức khiến trẻ cảm thấy khó chịu. Mặc quá nhiều áo ấm, khi nhiệt độ phòng đã đủ để giữ ấm. Sẽ khiến trẻ nhỏ toát mồ hôi, ngứa ngáy và ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn nữa, việc ra nhiều mồ hôi còn là nguyên nhân gây cảm lạnh.
Đây là cách sử dụng điều hòa mùa đông đúng cách cho trẻ sơ sinh các mẹ cần lưu ý. Vì thực tế, các bậc phụ huynh thường mắc sai lầm trong vấn đề này.
Không nên mặc quá nhiều quần áo cho trẻ
Không nên đặt chậu nước, sử dụng máy tạo ẩm
Để tránh tình trạng khô da, nhiều người có thói quen đặt chậu nước trong phòng. Nhưng với trẻ sơ sinh thì không cần thiết. Việc đưa máy tạo ẩm hay chậu nước vào phòng máy lạnh vào mùa đông khiến độ ẩm quá cao. Trong điều kiện phòng kín, độ ẩm cao, vi khuẩn rất dễ phát triển. Gây ảnh hưởng tiêu cực đến hệ hô hấp, sức khỏe của trẻ. Vì thế, các bậc phụ huynh hãy lưu ý đến vấn đề này khi dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh nhé.
Tạo không gian thông thoáng khi dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh
Không nên đóng cửa quá kín khi dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh vào mùa đông. Để những kẽ hở vừa phải để luồng khí bên ngoài có thể lưu thông vào phòng. Như vậy, tốt cho quá trình hô hấp của bé. Đóng kín các cửa phòng 24h sẽ gây bí bạch, ngột ngạt và thiếu oxy. Thay vì đóng kín cửa và sử dụng máy phun sương tạo ẩm. Nên lắp quạt thông gió trong phòng của trẻ.
Trường hợp đã có, nhớ sử dụng quạt thông gió khi dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh. Để tạo ra không gian thông thoáng. Việc lưu thông không khí là vấn đề rất quan trọng với trẻ sơ sinh. Do đó, các bậc cha mẹ cần hết sức chú ý.
Không cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa quá lâu
Với người lớn, việc nằm điều hòa quá lâu sẽ tạo cảm giác mệt mỏi. Hơn nữa, cũng không hề tốt cho sức khỏe. Khi dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh cũng vậy. Tuyệt đối không được để trẻ nằm ì trong phòng điều hòa cả ngày.
Không được để trẻ nằm điều hòa quá 2 tiếng mỗi lần. Sau 2 tiếng, các mẹ nên đưa trẻ ra ngoài nhiệt độ bình thường 15-20 phút. Trước khi cho bé ra khỏi phòng điều hòa, cần mở cửa phòng ra. Tiếp tục để bé ở trong phòng khoảng 2-3 phút để quen với nhiệt độ bên ngoài. Mặc ấm cho bé, trước khi bế ra khỏi phòng. Tránh trường hợp nhiễm lạnh đột ngột. Nên để trẻ tránh những nơi có gió lớn.
Vào ban đêm, trước khi đưa trẻ vào phòng ngủ hãy bật điều hòa trước 10-15 phú. Cài đặt chế độ hẹn giờ sau 2-3 tiếng thì tắt máy.
Để giữ ấm cho trẻ vào mùa đông, chúng ta có thể sử dụng điều hòa theo chiều nóng. Tuy nhiên cần nắm vững và tuân thủ các nguyên tắc, cách dùng điều hoà cho trẻ sơ sinh mùa đông để phát huy hết công dụng và giảm thiểu tối đa các nguy cơ tiềm ẩn. Mong qua bài viết này, các bậc phụ huynh có thể bỏ túi thêm nhiều kiến thức chăm trẻ mới, nhất là khi mùa lạnh đang cận kề.
